ELASTICITÀ E FORZA

Il potere del pensiero chiaro

Un pensiero di chiarezza mentale mi riporta ad un mondo fatto di azioni divertenti e piacevoli che accarezzano l'anima..

L'espansione del gesto

Un gesto qualsiasi può espandersi in uno spazio ampio, oppure piò ridursi ad uno spazio limitato attorno a te o dentro di te.Il gesto stesso crea una forma nell'aria che via via si trasforma in linee rette o curve, in ghirigori, in onde e quant'altro.

L'origine del movimento

Ogni movimento ha un inizio in qualche parte del corpo, basta poco ed in breve ti può portare a sperimentare percorsi gestuali che si estendono oltre alla ripetizione di esercizi dati per scontato "efficaci".

Libertà e benefici del movimento

Lasciati trasportare dall'istinto, vivi un momento di pura libertà, ne trarrai grande beneficio e ringrazierai la tua essenza di essere vivente. La tua forza aumenterà grazie allo scorrere del sangue nei tuoi muscoli e ovunque nel tuo corpo. Riacquisterai la mobilità e la leggerezza che credevi di aver perso! $questo è il segreto dei danzatori e di chi ama il movimento fluido e continuo.